体重 50.3kg /体脂肪率 30.1% - 2009年05月09日(土) 朝* 8:30*ハムキャベツ食パン&白練り胡麻&はちみつ バナナのヨーグルトがけ カフェオレ 練り胡麻&はちみつはピーナッツバターの味と似てる。 やわらかい食パンにはさむと…ランチパックだ! 昼*12:00*味玉塩ラーメンat 空海 支那そば。 ああ、こういう味玉が作りたい。 白身はしっかり、中身はとろり。で、黄身に味がしっかりしみてる。 どうやったらこうなるんだろう。 おやつ*16:30*ケーキいろいろ紅茶 近所に新しくできたケーキ屋さんで買ってみた。 小さなお店で種類も少ないけど、ケーキのレベルは高い。けど値段もちと高い。 夜*19:30*野菜ジュース牛肉と玉ねぎとスナップえんどうのオイスターソース炒め 冷奴&ふりかけ昆布 ワカメとたまごの味噌汁 赤ワイン(リスカル) ポップコーン(ハラペーニョ味) ビーフジャーキー 最高の牛肉も今日でおしまい。とろける美味しさ堪能。 <今日の映画>スラムドッグ$ミリオネア ★★★☆☆ -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |