たまパチごはん

 

 

体重 50.3kg /体脂肪率 30.1% - 2009年05月09日(土)

 朝* 8:30*ハムキャベツ
         食パン&白練り胡麻&はちみつ
         バナナのヨーグルトがけ
         カフェオレ













練り胡麻&はちみつはピーナッツバターの味と似てる。
やわらかい食パンにはさむと…ランチパックだ!







 昼*12:00*味玉塩ラーメン
                          at 空海

 支那そば。
 ああ、こういう味玉が作りたい。
 白身はしっかり、中身はとろり。で、黄身に味がしっかりしみてる。
 どうやったらこうなるんだろう。










 おやつ*16:30*ケーキいろいろ
        紅茶

 近所に新しくできたケーキ屋さんで買ってみた。
 小さなお店で種類も少ないけど、ケーキのレベルは高い。けど値段もちと高い。














 夜*19:30*野菜ジュース
         牛肉と玉ねぎとスナップえんどうのオイスターソース炒め
         冷奴&ふりかけ昆布
         ワカメとたまごの味噌汁
         赤ワイン(リスカル)
         ポップコーン(ハラペーニョ味)
         ビーフジャーキー










最高の牛肉も今日でおしまい。とろける美味しさ堪能。



<今日の映画>スラムドッグ$ミリオネア      ★★★☆☆


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係