| たまパチごはん |
体重 50.5kg ／体脂肪率 30.3% - 2009年05月10日(日)
朝＊ ９：３０＊野菜ジュース食パン＆白ごまはちみつ
ハムチーズきゅうり海苔巻き
いちご＆練乳
カフェオレ
昼＊１３：１５＊明太チーズ玄米おむすび珊瑚礁のカレーのカレーパン
チョコドーナツ半分・牛乳
＊１６：３０＊フライドポテトちょっと
コーラちょっと
夜＊１９：３０＊麻婆豆腐（豚ひき・豆腐・ニラ・しょうが・にんにく・長ネギ）キャベツの胡麻和え
切り干し大根のしらす和え
サッポロ黒ラベル
ハラペーニョポップコーンちょっと
野菜いっぱい。
切り干し大根て煮物以外もおいしいな。これから常備しておこう。
＜今日の映画＞クレヨンしんちゃんオタケベ！カスカベ野生王国 ★★★☆☆
-
|
バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
