| たまパチごはん |
体重 50.1kg ／体脂肪率 30.3% - 2009年04月02日(木)
朝＊ ７：３０＊ぬるクリームチーズ＆白い食パンルッコラときゅうりとサラダ菜のサラダ
焼きソーセージ
いちごのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊ ＊お弁当●鶏のケチャップ焼き
●長いもとピーマンの味噌炒め
●ちくわきゅうり
●豆ごはん＆おかか
杜仲茶
私の母親はよくお弁当にちくわきゅうりを入れていた。
なんとなく安っぽくって好きじゃなかったけど、ちくわって案外安くないのね。
でもこうしてお弁当のおかずに頻出していたのがよくわかる。断然作るの簡単。
私はチーズちくわの方が好きだけれども。
おやつ＊１５：００＊クッキー
牛乳
うちで勉強をしようとパソコンを立ち上げるも、ネットサーフィンをやめられず何故かクッキーを焼いている私。ああ焼きたておいしい；；
夜＊１９：３０＊いわしの南蛮漬け（いわし・玉ねぎ・パプリカ・にんにくルッコラ・プチトマト）
長いもとピーマンの味噌炒め
もずく＆アスパラ
絹さやと豆腐とワカメの味噌汁
黒米酒
そろそろ外食したくなってきたなー
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
