2007年05月30日(水) ■

どうしてそんなに…

戻るのは早いのでしょうか？ 皆様　こんばんは　あいです また増えてる体重…落ちない体重…松井君越え… どないやねん…私にどうしろと？？ 夜ご飯は食べるなということですか？？ いや…きっともっと動けってことね… ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ 散らかり放題の部屋です 松居さんに見つかったら大目玉です(笑） そう言えばね 「そうじ力」の本買ったのね…読んだのね(まだ途中やけど） 掃除しなくちゃって思うんだけどね ＰＣの前に座っている私がいるの…(汗） 磁場が歪んでるのよ…(笑） マイナスエネルギーが放出されてるのよ でも私は元気(笑） 今日のメニュー 朝　ご飯1杯 　　　納豆1パック 　　　味噌汁 　　　豚肉の炒め物 昼　冷やし中華(ゴマ風味） 　　　ご飯1杯 　　　豚肉の炒め物 夜　カレーライス1杯 　　　キャベツとにんじんの酢の物 ダイエット茶1リットルくらい 夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓ 最終目標体重まで８．４キロ ８月ライブまでに２キロ減目標で… 体脂肪率：２６．２％ 仕事はちゃんとこなしてきた… ６／２０の経営審査までにまた頑張らんといかんことが… 運動：ストレッチ 　　　　腹筋１０回×３ 　　　　ごろ寝体操 　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　　　「花〜balada〜」song　by　徳永英明 暗いニュースが多い毎日 そんな中 本日の陣内君と紀香さんの披露宴は素敵やったなぁ〜 生中継全部は見てないけれど ほのぼのと素敵な披露宴やったわ 紀香さんのご両親への手紙では泣いちゃったわよ… 末永くお幸せに！！

2007年05月29日(火) ■

まだまだだけど

久しぶりに松井君切りを見ました 皆様　こんばんは　あいです 昨日の夜にはまたかなり戻ってて 凹み気味でしたが… 今日は何とか 減らすことが出来てよかった ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ ガンバレ自分… 今日のメニュー 省略 夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓ 最終目標体重まで７．８キロ ８月ライブまでに２キロ減目標で… 体脂肪率：２６．５％ 嫌な仕事を後回しにした本日 明日こそはしなくては… 運動：ストレッチ 　　　　腹筋１０回×３ 　　　　ごろ寝体操 　　　　バレーボール2時間 　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　　　「ハナミズキ」song　by　徳永英明 ＺＡＲＤの坂井泉水さんの訃報はショックでした… 心よりご冥福をお祈り申し上げます

2007年05月27日(日) ■

夢の時間は瞬く間に…

過ぎ去っていきました… 皆様　こんばんは　あいです 心配されたお天気も 金曜日の大雨とはうって変わって （徳島はそれほど降らなかったけど 奈良はかなり降ったらしい） 快晴の下…はぁ〜うっとり（笑） 今日の午前中には奈良を出たので 正味１日もいなかったけど（笑） 観光もどきもしたよ♪ 修学旅行生いっぱいだったよ〜 ライブの感想なんかはまた…徳永な毎日♪にて 出かけているときは （一人の時は特に） 食事はめっちゃ軽食です（笑） 昼食時はママ友と一緒だったので …でも軽め（でもお腹いっぱい・笑） 素泊まりのホテルだったので 食事はなく モスバーガー食べたい！！と思ってたけど 夜の道ではお店発見できず（笑） ↑今朝発見したけれど、朝は食べなかった 夜も朝もかる〜〜く そして昼は食べてない（笑） 徳島に着いたのは午後１時だったのでね 余りお腹もすいてなかったしね そんで 帰ってきた時には久しぶりに松井くんを脱却してたんだけど 普通〜〜〜に夕食食べたら ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ それでも…本当に久しぶりに 壁が見えたので ここで頑張らないとね ちょうど…痩せ日にもなるわけだし… 今日のメニュー 朝　おやつに買ってたチョコ 間でハイチュウとかグミとか食べたけどね… カフェラテも飲んだけどね… 　　　 昼　なし 　　　 間食　プリン１個 　　　 夜　チャーハン 　　　冷しゃぶ（豚肉・茹でキャベツ・トマト） 夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓ 最終目標体重まで８．１キロ ８月ライブまでに２キロ減目標で… 体脂肪率：２５．９％ 明日からまた現実に戻る… 徳ちゃんの姿を思い浮かべながら…頑張りますわ… 運動：ストレッチ 　　　　腹筋１０回×３ 　　　　ごろ寝体操 　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　　　まだアイロンがけが残ってた…ので今は何もかけてない…

2007年05月23日(水) ■

イカスミタコスミイカスミタコスミ…(笑）

↑Ｎ○Ｋの子ども番組でこの歌あったよね… 皆様　こんばんは　あいです 昨日の昼食にイカスミスパゲティを食べたのさ ＣＯＯＰでパスタソースを買ってたので 何を思って購入したのか…？覚えてないけれど 正直 イカスミのソースって 見ただけで食欲沸かんよね(笑） なんだか墨汁みたいなんだもの ちょっと臭いも生臭い感じだし 前々からあれって美味しいのか？って思ってたので 興味本位で注文したのかな？ そんでまぁ〜〜 昨日食べたんだけれど やっぱり私的にはイマイチだった ２個パックだったので 今日休みだった末妹に勧めたんだけれど やっぱりイマイチだったようで また懲りもせず…残りの半分を食べたけれど やっぱり好きにはなれない味だった 味というか臭いがダメなのかも ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ お食事中の方ゴメンなさい(笑） いやぁ〜〜〜 コールタールかと思うくらい(笑） 明日も同じかなぁ〜〜〜 それはさておき 土曜日のお天気がビミョ〜〜〜 野外ライブなんですけれどね…(汗） 荷物が増えそう… 今日のメニュー 朝　お好み焼き１枚 　　　味噌汁１杯 　　　納豆１パック 　　　 昼　お好み焼き１枚 　　　イカスミスパゲティ１／２ 　　　 間食　グレープフルーツ 　　　 夜　素麺 　　　ご飯１杯(鮭フレークで） 夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓ 量ってない そろそろ寝なくてはね 昨日はバレーから帰ってきてから片付けとかしたので めっちゃ遅くなっちゃったのよね… だから今日は…（も？）ウトウト…仕事中に… 運動：ストレッチ 　　　　腹筋１０回×３ 　　　　ごろ寝体操 　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　　　寝る寸前のためなし

2007年05月21日(月) ■

この一週間を

乗り切ったら　待ちわびたライブです 皆様　こんばんは　あいです でも目標は全然達成出来ずに 痩せるどころか…太っていくばかりな私… 自分に甘いのはダメだな… 美味しいものにも目の前にあるものにも 弱いんだな 残り物は食べちゃうし はぁ〜〜 なのにダイエット食品は賞味期限切れてるし(ダメダメじゃん） 何やってんだか… ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ ちゃんと仕事しましょうよ〜って感じ 今日もウトウト…ｵﾛｵﾛ(￣▽￣;)(;￣▽￣)ｵﾛｵﾛ 今日のメニュー 朝　ご飯１杯 　　　かき玉汁１杯 　　　納豆１パック 　　　 昼　カップ焼きそば 　　　コロッケ１／２個 　　　 夜　明太子スパ２／３ 　　　 間食　せんべい 　　　　キャラメルコーン(ヲイ） 　　　　グレープフルーツ 夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓ 量ってない 早く寝なくては…目がしばしばする… 運動：ストレッチ 　　　　腹筋１０回×３ 　　　　ごろ寝体操 　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　　　寝る寸前のためなし

2007年05月19日(土) ■

あぁ〜来週の今ごろは

ライブ後の余韻に浸っていると思います 皆様　こんばんは　あいです 昨夜は剣道部の保護者会　それが終わってから バレーの練習に行ってきました 保護者会では…行って早々に 次の保護者会会長を仰せつかりましたわ…（汗） ３年生が引退したら（7/4が最終） ２年生部員の男子は長男のみ 一緒にはじめた子は、１年の途中から体調不良で入院 今は登校しているけれど、運動は出来ないので 見学のみなので… 女子部員もいるんだけどね 何だか男子部員のキャプテンの親がすることに なっているみたいでさ… ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ まぁ〜〜〜 試合とかはやっぱり付いていなくちゃいけなくなるだろうけど… この１年我慢してするしかないのね… とりあえず 次男が上級生になっても 経験者が多い学年なので キャプテンになることはないでしょう さて 保護者会後、バレーに行ってきた ポジション決めをしたいからと 出来るだけたくさんの人に来てもらいたかったらしいけれど 結局８人しか来てなかった でも メンバー的には増えてたので（前に来てた人が来れてなかったりで） 何となく監督の中にはポジション像が出来ていると思う まぁ〜〜ベンチでもＯＫですよ むしろ…その方がいいかな…（笑） 本日は昼頃から中妹が子どもをつれて遊びに来てました マックで昼食買ってきてもらった〜♪ 楽をして動かず…話して半日過ぎて… 今日も体重増（ダメじゃん） 今日のメニュー 朝　炊き込みご飯１杯 　　　 昼　マックのベーコンレタスバーガー１個 　　　ポテト 　　　マックナゲット１個 　　　コーラ（これは家にあったダイエットペプシ） 間食　いもけんぴ 　　　 夜　焼き鳥２本 　　　照り焼きチキン 　　　ご飯１杯 　　　かき玉汁１杯 　　　茹でキャベツ・きゅうり 夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓ 量ってない 薄手のパジャマ着て…量ったら 大変なことになってましたわ 運動：ストレッチ 　　　　腹筋１０回×３ 　　　　ごろ寝体操 　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　　　「恋をしてゆこう」　Ｓｏｎｇ　ｂｙ　徳永英明

2007年05月15日(火) ■

ホウレンソウ

↑報告・連絡・相談は仕事の基本です 皆様　こんばんは　あいです いやぁ〜我が社にはそれが全くないような気がする 自分だけが分かった気になって 突然、「あれ出来てる？」みたいなことよくあるんだ 出来るかっ！！みたいな… 今日は支払日でした 集金に来てくれる業者さんはほとんど午後 午後は前はおばちゃんがいてくれたけれど 退職させられたのでどうしよう状態 先月は社長も居れないとのことだったので （私も用事があったので） 業者さんに電話して（仕事が減っている分、支払い先も少ないので） 午前中に来てもらって事なきをえましたが 今日はさてどうだろう 事務所に社長は来ず（それはいいんだけどね・笑） 電話で聞いてみたら 午後は居てくれるとのことだったので 任せることにしました 居られないのだったら…仕方なく午後も勤務かなぁ〜 と思ってたので助かった でも 居られるんだったら…先にそう言ってくれればいいのに… それはさておき 本日２回目のバレーの練習 ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ 金曜日に来てた人も 来てなかったりで 新たに来てくれた人もいたのに 増えない現実… 監督（コーチかな？）をしてくれる人に気の毒やわ 本日は後半、中学校チームと対戦 とはいえ…前衛する人がいなくて コーチ含む男性陣がアタッカーにいたり 私の前（中衛レフト）も男性 ↑この人が…若干でしゃばりで（苦笑） 私のところに全然ボール来ませんわ… まぁ〜上手なのは認めるけれど 誰の練習なのよ…みたいな（汗） 人一倍練習が必要な私なのに（人３倍くらいか？） ボールにあまり触れず…残念でした 汗もあまりかかなかったしな… 今日のメニュー 朝　ご飯1杯 　　　味噌汁1杯 　　　 昼　塩ラーメン（インスタント） 　　　大根とレタスのサラダ 間食　ヨーグルト１個 　　　 夜　カレーライス 　　　チキンソテー 夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓ 最終目標体重まで８．３キロ 体脂肪率：２８．０％ 体脂肪率増えてる… 松井くんから落ちない… 運動：ストレッチ 　　　　腹筋１０回×３ 　　　　ごろ寝体操 　　　　バレーボール 　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　　　寝る寸前のためなし

2007年05月14日(月) ■

週末は

土・日は完全休業って感じだった　あいです 皆様　こんばんは まず土曜日 長男は剣道の練習試合 次男はまだ入ったばかりなので行かなくてもＯＫ ダンナが長男と行ってくれました 午前中終わりだったけれど、遠くの会場だったので 帰りに２人でご飯も食べて来てくれたので楽チン 午前中は10時ごろまで寝て… 午後はず〜〜〜っと漫画読んでた（笑） そんで 日曜日 長男・次男は部活休みで 次男と長女は祖父母に連れられて フレッセ（全徳島建設労働組合）の運動会に行ってました ☆フレッセ【hurresse】 フレッセとは、HURRAY（フレーフレー、がんばれ！の掛け声）とESSE（ラテン語で「生きる」の意味）を掛け合わせた造語です。☆（サイトより抜粋） なので〜 送り出してからは二度寝… アァ〜〜よく寝た そんで 昼食後はまたしても漫画三昧 ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ いやぁ〜〜面白かったです ってか壮絶やったわ〜 そしてまた仕事が始まった今日は くたくた…目が…（苦笑） 午後徒歩お迎え行ったらいい天気だったので 光とか全体的に眩しくて 目がチカチカしましたわ… すぐに治ってよかったけど 今日のメニュー 朝　ご飯1杯 　　　野沢菜ふりかけ 　　　味噌汁1杯 　　　 昼　焼きそば（昨夜の残り） 間食　アイスクリーム1本（チョコクランチ） 間食　ヨーグルト１個 　　　 夜　ポテトサラダ 　　　大根サラダ 　　　ご飯1杯 　　　野沢菜ふりかけ 　　　ぶり照り焼き 夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓ 量ってない きっと増えてるわな〜 運動：ストレッチ 　　　　腹筋１０回×３ 　　　　ごろ寝体操 　　　　 　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　　　寝る寸前のためなし

2007年05月11日(金) ■

練習開始

本日からＰＴＡの球技大会（バレー）に向けて 練習がスタートしました 皆様　こんばんは　あいです めっちゃ運動オンチで 常にボールさんどこ行くの状態の私ですが… 性懲りもなく今年も参加です（笑） 中学生の子どもが２人いるにもかかわらず 今年も小学校チームで練習してます 中学校チームは今年は相当強そうですが めっちゃ上手いアタッカーのママ友さんが 腰を痛めたそうで 今年は出られないんだって… 残念（プレーを見るだけでも楽しいのに…） それでもその人が抜けてもかなり強そうなチームです でも後衛に入っている人は…私とあまり変わらないかな？と 勝手に思ってる（笑） それに引き換え 小学校チーム 今日は初日だったんだけど 役員とかじゃなくて集まった人は ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ 先日の日記にも書いたけれど 昨年のトラブルとかもあったりして 敬遠している人も多いみたい 私は何が何でも試合に出たいと思ってるわけじゃなく 単に体動かしたいから行ってるだけなんだけど １年振りなのでまたしてもボロボロの本日… 進歩ないわ〜〜 もっと動けたらいいのになぁ〜〜 今日のメニュー 朝　ご飯１杯 　　　納豆１パック 　　　味噌汁 　　　 昼　チャーハン１杯 　　　レタス 　　　味噌汁 間食　ヨーグルト１個 　　　 間食　ミニアイス１個 夜　フランクフルト１本 　　　じゃがいもとたまねぎの煮物 夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓ 最終目標体重まで８．８キロ 体脂肪率：２８．０％ バレーの練習を一生懸命したら せめて松井くん体重だけでも切って欲しい… これから頑張ります（火・金） 運動：ストレッチ 　　　　腹筋１０回×３ 　　　　ごろ寝体操 　　　　バレーボール 　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　　　寝る寸前のためなし

2007年05月09日(水) ■

久しぶりに

お友達の家にお邪魔していた　あいです 皆様　こんばんは！！ 遊びに行こう行こうと思いつつ なかなか実行に移せなかったので 今回は この１週間のうちに行くからと 約束して相手の都合のいい日も聞いて 今日やっと行ってきました ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ 日々の生活に忙しくて（時間の使い方が下手） なかなか行けなくってごめんね〜って感じ 中学時代の話や高校時代の話をして楽しんできました 頂いたダイエットグッズ…頑張って使うよ（笑） 友達の家から直接 長女のお迎え行ったので今日は久しぶりに車 友達が４人遊びに来ることになって バタバタしちゃいましたが…まぁ〜もう べったりとついてなくても遊べるので楽チンですが 未だに お菓子の催促とかするのが…何気にムカつくんですが…（笑） それはさておき 最近またしても早食いに戻っている 明日からまた注意しなくてはね… 今日のメニュー 朝　ご飯１杯 　　　納豆１パック 　　　味噌汁 　　　白身魚のフライ（冷食の小さいの） 昼　バンバンジーパスタサラダ（○ーソンの） 　　　ご飯１杯（鮭フレークで）←これが余分 間食　ミルクとコーヒーラテ 　　　　アロエヨーグルト（友人宅にて） 夜　うどんお椀に１杯 　　　親子丼の具だけ少し ダイエット茶1リットルくらい 夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓ 最終目標体重まで９．３キロ 体脂肪率：２６．５％ ホラ… また増えてる… 運動：ストレッチ 　　　　腹筋１０回×３ 　　　　ごろ寝体操 　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　　　寝る寸前のためなし

2007年05月08日(火) ■

鬱陶しい

↑天気ではありません 皆様　こんばんは　あいです 今日は真夏日？？ いや…徳島ではどうだったか知らないけれど 全国的に真夏日のところもあったようで 本当に暑いくらいの陽気でした 歩いて迎えにいったけれど疲れたなぁ〜（笑） で、 鬱陶しいのは…天気ではなくて社長です… 特に会話はしないけれど（必要なこと以外は） 事務所に結構ずっといるのが辛いです… 今日は経営審査に必要な書類を取りに行ってもらったり したのでまだ留守にしている時間もあってよかったけれど きっとまた明日も事務所にいるんだろうなぁ〜と思うと 憂鬱です はぁ〜〜 経営審査の書類もちゃんと作らなくては… 分からんこといっぱいあるぞ…（泣） ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ 今日から練習の予定だったけれど ちょっと変更があって １１日の金曜日からの練習となりました メンバーに誰がいるのかまったく分からん 去年、色々ともめたりしたらしいので 今年は出ない人も多いみたいで 人集めも大変そうです 私は下手だけど好きなので行ってきます 小学校で出ると決めたあとに 中学校からも電話ありましたけれど… 中学校に通っているのが２人なのに 小学校を選んだ私 それはね… バリバリ上手なママ友の子が中１が多くて 今年は中学校かなり強いチームになりそうで 行っても出る幕はないかなぁ〜〜と（笑） まぁ〜小学校も人数足りたら 出なくてもいいんだけどね とりあえず金曜日には様子を見に行ってきますわ 今日のメニュー 書く気力なし ダイエット茶1リットルくらい 夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓ 最終目標体重まで８．８キロ 体脂肪率：２７．３％ ダメダメ… 松井くん体重から一向に落ちる気配なし… そういえば…書く力が低下しているらしい子どもたち 今日のニュースでやってた国語の問題 小２で 「八つ」が読めないとか 「ひとつ」が書けないとか 見事に当てはまった我が長女…大丈夫なのか？？（苦笑） 八つをむっつと読んじゃった…ヲイヲイ ひとつは一人…これは聞き間違ったと本人は言ってるけど… （私が口頭で問題出したので） 運動：ストレッチ 　　　　腹筋１０回×３ 　　　　ごろ寝体操 　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　　　寝る寸前のためなし

2007年05月07日(月) ■

咳が

咳が出始めている　あいです 皆様　こんばんは それほどひどいわけではないんだけれど 咳き始めると辛いかも… でもまぁ〜〜何とか元気にやってます ＧＷが明けて 今日からまた仕事が始まりましたが 事務のおばちゃんが辞めてしまった（正確には辞めさされた？） 後は辛いですわ 色々分からんことあっても 聞く人がいないのは本当に大変 ちゃんとした引継ぎも出来ないまま 仕事が全部回ってきてなんだか頭が痛いです 分からんことは社長に聞いて それでも分からんかったら 社長からおばちゃんに連絡とってもらえばいいって 常務である父は言うけれど ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ 本当に《仕事中だけ「うつ病」になる人たち》（ｂｙ香山リカ） の気持ちが分かる それが仕事中だけに限らなくなってきたら ヤバイかも… まぁ〜私の場合 なりそうにはないけどね ある程度悩んだら もういいやぁ〜〜ってなっちゃう（ダメじゃん） 今日のメニュー 書く気力なし ダイエット茶1リットルくらい 夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓ 量ってない 運動：ストレッチ 　　　　腹筋１０回×３ 　　　　ごろ寝体操 　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　　　寝る寸前のためなし

2007年05月05日(土) ■

風邪気味

ちょっと喉が痛い　あいです 皆様　こんばんは 今日は予定通り、須磨まで遊びに行ってきました 須磨海浜水族園に行ってきて イルカショーやら楽しんできました 天気予報はちょっとずれ込んで 雨は降らず、思ったよりもいい天気で過ごせてよかったです それにしてもすごい人だった〜〜 イルカショーではめっちゃ早目に（50分前くらい）に 場所取りして 前から3列目で見て、しっかり水かぶってきました（笑） 水族館時代から数えて今年で50周年だそうです すごいなぁ〜〜〜 イベントとしてやってた おさかなレトロ横丁が何だかほんわかしてて 楽しかったです♪ ドクターフィッシュだっけ？ 汚れとか食べてくれる魚 あの魚のいる水槽に手を入れられるようになってて めっちゃすいつかれました（笑） どんなけ汚い手なんやろ…（汗） 早くに家を出たおかげで 早くに帰ってこられて 家でゆっくり晩御飯でした…（自分で作るのが 面倒だったわ…外食したかったのが本音…） そんでもって昨日くらいからちょっと喉も痛くてね 風邪気味かもしれない 薬は頭痛薬飲んだ（咽頭痛にも効くし…） ↑でも喉痛いのは治ってないけど ちょっと頭痛もあったのは取れたかな 早く寝なくてはね ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ 自分で言うのもなんだけれど 私ってやたらと想像力がたくましくて… そういうニュースを目の当たりにすると 自分の身にあれこれ置き換えちゃってダメ… 亡くなられた方のご冥福を祈るとともに 怪我をされた方々、居合わせた方々の 心身両面の回復をお祈りいたします… 考えれば考えるほど…凹む… 今日のメニュー 書く気力なし ダイエット茶1リットルくらい 夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓ 量ってない 運動：ストレッチ 　　　　腹筋１０回×３ 　　　　ごろ寝体操 　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　　　寝る寸前のためなし

2007年05月04日(金) ■

気持ち悪い…

皆様　こんばんは めっちゃ吐きそうなあいです（汗） 今日は食べ過ぎ（今日も？？） そんで吐きそうなくらいで…粉薬は超苦手なのに 胃薬飲んだくらい… まだ効いてこないので ホンマすごい胸焼け状態 でも吐き体質ではないので 吐かないんだけどね… ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ ↑多分その前は 小学校6年生（笑） そんくらい吐いてません… 吐きやすい人は すぐ吐くらしいね 我が家の長男とか…今朝も吐いてたし（苦笑） ↑体調不良ってわけでもなく 朝はたまに吐いてたりする… 子どもの頃から よく吐く印象 次男もそうだったけれど 最近はあまりないかなぁ〜 長女は私と同じく ほとんど吐かないなぁ〜 吐き体質の人（？）は 吐いた方が楽になるっていうけれど そうじゃない私は あの吐くという行為が ものすごく苦痛なのです 吐く吐く吐くを連発でゴメンなさい 食事中の方いたらゴメンなさい（え？それはない？） まぁ〜とにかく 今日は未だに気持ち悪いっすわ 自業自得だけどね 昼もたくさん食べたけれど 夕方に 父が親戚の法事から持ち帰ってきたものを 結構がつがつと… そんで若干気持ち悪くなってるのに 甘いものも… はぁ〜 今日のメニュー 書く気力なし ダイエット茶1リットルくらい 夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓ 量ってない ダイエットはいつからするんでしょうか？ 運動：ストレッチ 　　　　腹筋１０回×３ 　　　　ごろ寝体操 　 やっとこ休みに入るダンナ（とはいっても 普段の週末と同じ〜〜） 子どもたちのために 明日は須磨へ行きます 雨だけど… 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　　　寝る寸前のためなし

2007年05月03日(木) ■

お疲れモード

皆様　こんばんは　あいです 予定通り ＧＷ後半初日の今日 田植え終わりました〜〜〜♪ そんなわけでとってもお疲れモード ご飯も食べ過ぎモード（え？） バタバタと忙しくしていました 親戚のおばさん（亡き祖父の妹）が ２９日の朝に亡くなって ３０日がお葬式でした そのおばちゃんには小さい頃から 会う機会は盆・正月くらいだけれど お小遣いもらったりと…色々よくしてもらってて そんなわけで お見送りしてきました 私よりも両親のほうがとにかく忙しかったみたい 急死に近かったので… 昨年にガン発覚で入院、退院後は自宅療養中だったんだけど ４月２４日の朝に倒れて救急車で運ばれて意識不明で でもその後意識も戻って ちょっと落ち着いてきたと思った矢先の出来事で 我が家がそのおばちゃんの里にあたるので（祖父が長兄） 祖父が亡くなっている我が家では高齢の祖母（おばちゃんとは義姉妹） ではなくて 私の両親がその代わりを務めることに まぁ〜ね… 我が家だけ１世代違うんですわ 母も私も結婚が早かったので 私の祖父の兄弟の孫と 祖父の曾孫（つまりは私の子どもね）が同年代になるのですわ 祖父は９人兄弟で 亡くなってるのは祖父のみ （若くに亡くなってます…母が小６のとき） 今回のおばちゃんが２人目で みんな比較的元気なのよ… 兄弟なんだから仕切ってくれてもいいのに やたらと 本家を強調して 我が家の両親に任せきりだったり… めっちゃ忙しかったみたいですわ お通夜から葬式まで色々とね それはさておき 無事にお葬式も済ませ 5/1は雨の中田植え前の植代という作業（均す作業ね） ↑両親がやってました…これは手伝ってない そして今日は田植え 長男が練習試合だったため 会場まで送ってから帰りは先輩のママさんにお願いして 田植えの方へ 私の仕事は苗箱洗い 次男・長女も心ばかりのお手伝い（笑） お疲れさまぁ〜 父が早起きして早くから植えはじめていたので 午前中に植え終わり 苗箱も午前中に洗い終えました そんで 午後からは田んぼに入っての隅や飛んでいる箇所の手植え これが結構疲れる 毎年毎年…たくさんの苗が余っちゃう（苦笑） 全部手植えで植えられればいいんだろうけれど 疲れちゃうんだよね〜〜 間に入っていくのも…出てくるのが大変になるし（笑） ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ だってね〜 疲れて帰ってきてそれから ご飯の準備なんてありえん（笑） 昼食は今年は祖母がお寿司を作ってくれました 来てもらう予定だった中妹は 子どもが熱を出してこられなかったのでね 末妹とダンナは仕事 まぁ〜〜それも仕方ない…あぁ〜〜疲れた 今日のメニュー え〜〜〜っと いっぱい食べた 夜はとんかつ定食やし（笑） 夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓ 量ってない 絶対増えてる…はず 運動：ストレッチ 　　　　腹筋１０回×３ 　　　　ごろ寝体操 　 ダンナにＧＷは存在しません いつもと同じように、土・日のみの休みです なので明日も仕事〜〜 長男は明日は高校生と合同練習〜 なのでそろそろ寝ようっと 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　　　寝る寸前のためなし