| 2003年09月30日(火) |
月末測定日（あれれ？ |
はい 皆様こんばんは
測定結果から
ウエスト…62cm（前月比−1cm）
太もも…50cm（前月比±0cm）
ふくらはぎ…33cm（前月比＋1cm）おや？
足首…21cm（前月比±0cm）
今回計ってみたお腹周り…74cm（腰骨の上くらいでいいのかな？）
理想サイズがわかんない…
はい 皆様こんばんは
父の誕生日です♪
側にいると何もいえないですね（笑）
妹たちは父のケータイにメール入れてましたが
私は子どもと一緒におめでとうって言ったくらいですね（笑）
色々言いたいことはあるけれど
照れくさいしね…
おめでとう！
ここで叫んでもね〜（笑）
母が親戚のケーキ屋さんにお届けものに行って
ケーキもらえるかも？って期待してたけど
おじさん（母の叔父）はいなくて
お嫁さん（母の従兄弟の嫁）だけだったので
もらえなかったそうな（笑）
で、カップ入りのフルーツたっぷりのプリン（４００円）を
子どもたちの分だけ買ってきてました
子どもたち…フルーツと生クリームは食べたものの
プリンほとんど残してた…
母・祖母・私が食べたのだった…
そういう私もケーキ屋さんのプリンより
３個１００円とかの安物プリンの方が好き（笑）
はい 皆様こんばんは
今日もいい天気
そして今日も遅くまでたっぷり睡眠取った
昨夜は早目のAM２時ごろには就寝
やっぱ眠いかも（笑）
庭でちょっと卓球をしましたが
相手が次男なので
あまり続かない
ピン球を追いかけてる方が多いような気が…
その後少し一人打ちもしてみましたが
虚しいのでやめました
はい 皆様こんばんは
清々しい秋晴れの一日でした
久しぶりに午後、子どもたちと公園に行ってきました
頑張って運動しました
暑かったです…
ジュースも我慢しました
でもね…
夕飯食べ過ぎたな〜
ダメじゃん？
こんな風に来年を迎えるんでしょうか？
はい 皆様こんばんは
やっといい天気になったら
メチャ暑いんすけど？
どうなってるんでしょうねこの気温…
北海道地区他地震大変ですね
他人事じゃない日がいつか来るんですよね…
心配だけして何も用意してないぞ
ヤバイ？
危機管理意識に欠けてるっぽい（汗）
何か対策立てておかないとな
被害に遭われた皆様方
お見舞い申し上げます
はい 皆様こんばんは
今日もまた一日雨でした
母も父も仕事が休みで
私が仕事から帰ってきたら
長女を連れて中妹のところへ遊びに行ってました
ってなわけでおばあちゃんと２人で昼食をとり
その後メチャひまぁ〜
寝ようとも思ったんだけど（笑）
４時からCOOPの共同購入があったので
起きてました…
体の調子はまぁ〜
単に眠い
って感じでしょうかね（笑）
はい 皆様こんばんは
昨日はうっかり
２２日の日記を上書きしてしまったようで
さっきまで修正してました（汗）
さて、今日の私は
だるい！
このひとことですね…
昨日雨に濡れたせいか
全身倦怠感
仕事行っても仕事なくって
３時間半、ひたすらぼ〜〜っとしてたし（ヲイ）
帰ってきて昼ドラ見てから
子どもたちの給食袋にアイロン掛けして
それからお昼寝（笑）
代休でお兄ちゃんたちが休みだったので
長女を任せて（長女は昼寝終わってた）
一人寝まくってました…
５時前に起きたら
母が帰ってきてて
| 2003年09月23日(火) |
小雨の運動会無事終了 |
はい 皆様こんばんは
２１日に台風の影響で延期になった
運動会が無事行われました
ただし朝から雨模様
曇り空はすぐに小雨を呼んできて
午前中は結構降った
まだ雨の粒が小さかったため何とかもった
午後は雨も一応上がり
無事終了
詳細はお気楽日記にて
疲れた＆眠い
そしてこういう日は得てして
食べ過ぎの傾向に…
はい 皆様こんばんは
寝ぼけてまして（２３日）
２２日の日記を上書きしちゃってました（汗）
さっき気付いた（２４日）
え〜とですね
この日は中妹の誕生日で
三十路の仲間入り
三十路といえば
女盛り！
って書いてたんですよね（笑）
そう思ってるのは三十路の女だけですか？
でも本当に色々経験もしてきて
いいお味だよ〜みたいなね（笑）
既婚者だっつーの（笑）
はい 皆様こんばんは
台風はどこに？
今日は朝は意外にも雨降っていなくて
あら？って感じでしたが
とにかく朝から晩まで
強風！
そして
寒いっ！！
早速この前とどいた長Ｔが大活躍でした
午後から買い物へ
お兄ちゃんたちはお友達がひとり来てたので留守番で
長女だけ連れて
そしてやかんゲット
はい 皆様こんばんは
結局、明日の運動会は中止で延期になりました
２３日が運動会です
台風は今どこですか？（笑）
明日はたとえ晴れてしまっても延期は決定だそうです
そんなわけで
お買い物は行きませんでした（お弁当の買出し）
なので
やかんもゲットできず
今日もルイボスティーはお預けよ…
明日は行ってこようと思います
やかんっていくらくらいするんだろう（笑）
今日のメニュー
朝食 7：15 ご飯１杯
ハム少し
のり佃煮
昼食 12：10 ご飯1/2杯
シュウマイ２個
野菜炒め（豚肉・キャベツ・もやし）
間食 15：00 あんぱん１個
夕食 19：00 ご飯1/2杯
すき焼き
ダイエットの為に
なわとび…100回
腹筋…10回
ストレッチなど
次回測定日
９月２２日
までおあづけ
そしてまた昨日より２００ｇ減…
まだ戻らない…
はい 皆様こんばんは
ネット注文の第２弾が到着
と同時にこれまたネット注文のお茶も到着
予定は明日着だったのでビックリした
今回のお茶は
ネット友達に教えてもらったルイボスティー
ウ〜〜ン、いい香り
でもまだ炊いてない
やかんがない（え？
普段使ってるのは最近朝夕と麦茶を沸かしているので使えない
それ以外のはあまりにも汚すぎて（普段使わないので）
ダメだこりゃ状態のため
お預け
明日買いに行ってこようっと（笑）
そして先の商品の中身は
長袖Ｔシャツ３枚
キーネックＴシャツ２枚組み
スニーカー
ソックス１０足セット
そして
チタンサウナバンテージ
２枚組なので早速太ももに巻き巻き
長い…
はい 皆様こんばんは
書こう書こうと思って書くのを忘れてたんだけど（ヤバイ？
先日（もう４日くらい前になるかしら？）
ネット注文していたカーゴパンツが届きました
え〜と、ジーンズのほうは、入荷待ちの為
１０月上旬までおあづけなんだけど
このカーゴパンツもウエストサイズは６１を注文
さぞかし頑張ってはかないと太もも入らないだろう
と思ってたんだけど
意外にも
すんなり
入りましたね〜（笑）
でも待てよ…
鏡で見ること数秒
やはり太ももパツンパツン
しかもブーツカットのような代物じゃないので
他の部位も異常に太く見えるんすけど
はい 皆様こんばんは
私の辞書に反省って文字はあっても
持続って文字はないのね？（汗）
そして、後悔の文字は異常に大きいのかも
食べすぎだろ？
昨日ほどではないにしても
やっぱり悲しい体重でした
２２日までにせめて戻せるように精進します
↑最初の意図とはかけ離れていると思われます…
はい 皆様こんばんは
久しぶりに仕事に出かけたら
日曜日が運動会だった社長の孫が代休でいた…
ヒマなのに…うたた寝も出来やしない（ヲイ）
あぁ〜それはそうと
１０日間集中頑張るぞっと
思っているのに
逆ダイエット？
と思いたくなるような食生活をしてしまい…
堪えきれずに体重計に乗ってしまったら…
はい 皆様こんばんは
世間は敬老の日の祝日でお休みも多い中
旦那様仕事のため（サービス業ではないのに）
普通に起きました
起きる前に耳に聞こえてくる会話で
母が早くからすだち取りに行こうとしているのが分かります
お弁当を作ろうと階下に行くと
ほとんど出来ていてつめるだけ（笑）
最近、本当に起きるのが苦痛でして…
めっきりこんな調子なんですが
さすがにこれは
二度寝はムリ
そう悟り…
お弁当を入れ終えて、朝食終わってから
すだち取りを母と交代しました（母は仕事なので←サービス業）
８時ごろから約３時間
みっちり
すだちと格闘しておりました…
はい 皆様こんばんは
朝８時に起こされました…
昨夜夜更かしをしなかったのが救いですが（１２時過ぎには布団の中）
すだちを取るのを手伝って欲しいと…
正直
ヤダなぁ
って感じでした
長男が伝えに来て起こされました
「おばあちゃんが洗濯物干してから
すだち取るの１時間くらい手伝ってってさ」
勿論
はい 皆様こんばんは
今日からしばらく体重計に乗るのをやめようと
決意した私ですが
乗ってはいないのですが
すんごく気になる…
というか、我が家って体重計何台あるのだ？（笑）
はい 皆様こんばんは
ネット注文しちゃいました
ウエスト61センチのジーンズ（笑）
58とか言いたいところですが
さすがにそれはムリってことで
前回64のジーンズでウエストはまだ余裕あるけど
太ももパンパンだって書いたと思うんだけど
ジーンズって
洗濯すると伸びる？（笑）
何だかこれなら61でも大丈夫なんじゃ？？？って
思ったわけで
思い切って注文しちゃったぞ
はい 皆様こんばんは
朝から雨が降ったり止んだり
忙しい一日
洗濯物は結局乾かず
今も結構強い雨が降ったかと思うと
すぐ止んだり…
台風の影響でしょうかね？
あぁ〜〜今日はまたちょっと増えてた
ほんの少しの変化に一喜一憂している私
はい 皆様こんばんは
昨日あんな風に書いてから
今日はちょっと気合入れて我慢してみた（え？
メニュー的には我慢足りないようにも見えるけれど
頑張ったつもりなのだ
はい 皆様こんばんは
朝になると大台の壁まであと
0.○kg単位に落ちているものの
やはり夕食後になると
はい 皆様こんばんは
昨日買った本をちらちらと参考にしつつ
体を動かす
少しずつでもいいから
とにかく毎日運動をしよう
その本には書いてある
25歳から35歳までに運動していないと
今痩せていても10年後にはおばさん体型だって
はい 皆様こんばんは
お兄ちゃんたちが散髪をしているあいだに
本屋に行って来ました
最初は子育て関連だとか
そういうのをチラッと見てたんだけど
行きつくところはダイエット関連本
ってなわけで
１冊お買い上げ♪
下半身痩せに特効！
って見出しについついね
頑張って運動しますわ
はい 皆様こんばんは
今回、下痢がひどかったので
下痢止めの薬もらってたんだけど
２回飲んだだけで
今度は便秘かよっ（汗）
ってなわけで薬はやめてますが
おなかの張りがあるのにスッキリしません
あぁ〜〜まったく薬の効きがいいのはいいんだけどね
そして
復活したらしたで主婦たるもの
そうそうのん気にしていられるはずもなく
もうすっかり普通に動いてます
ってか動かされてます？（笑）←いや、笑えね〜
病み上がりはちょっと動くと頭痛もあるわけで
だけど…しょうがないやね
動きますよ…しっかりとね
そしてしっかり食べちゃって
体重に還元されると（え？
もうヤダァ〜〜←可愛くね〜（自爆）
はい 皆様こんにちは！
ほぼ毎日更新してましたが
しない日は、大抵体調不良ってわけで
察しがついている方ありがとう（笑）
長男の扁桃炎がすっかりうつってしまったようで
子どもは扁桃腺でブロックしてくれるのが
そこで止まらず腸までやってきて
下痢…ううううううううううう
めちゃ腹痛いし
何度トイレに駆け込むのやら
え〜〜と
最初から順を追うとですね
３日まで学校を休んだ長男
行く用意をしていたのに吐き気がひどくて念のため
で、その日の午後からなんだか体調が悪いなぁ〜って感じの私
市販の頭痛薬を飲んで午後はやり過ごし
夕食の片付けとか済ませた後また少し頭が痛いな〜って思って
体温計取り出すと３７．２度
私熱に弱いんです…これしきの熱でも
『あ、やっぱり熱がある…ふぅ…』ってなって
また頭痛薬飲んでアイス○ンをして早めに就寝
夜中、腹痛で何度もトイレに起きる
頭も痛いが体温計を側に持ってきてなかったで
測るのは我慢
４日起きてから（フラフラ状態）
測ると３８．８度（汗）
仕事は休んで、町の病院へ
診断結果が、腸炎ってヤツですね
喉も少しはれているようだけどそれほど痛みはない
で、結局、昨日４日は一日中、寝てました
熱も３９度を最高に行ったりきたり
下痢は３日の夜よりはましになったものの
少し続いてて
４日夜にも３９度でぐったり
本日５日は平熱に下がりつつあるものの
眩暈がひどくて仕事もお休みです
それなのにＰＣいじってる？（笑）
だってね
夜は出来ないでしょ？
寝込んでるのにしてたら、家族に何を言われるやら（笑）
はい 皆様こんばんは
一日で簡単に熱が下がるはずもなく
いや、下がることはあっても体は疲れている
今朝は３７．５度以上
だったため
もう一日お休みの長男
とりあえず悪化はしてなくてよかった
それから今のところ
他の子にもうつってないので…まだ油断できないけど
はい 皆様こんばんは
夏休みも終わりやっと日常に戻れるかと
思いきや…
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