◼︎休デーアーモンドの効能をよく見聞きする以前に好物なのでたまに買うのだけど、なぜゆえたまなのか、一気に食べるから(笑)。今回買ったアーモンドは、何とか踏みとどまっているけど効能よりこっちがストレスではないの(笑)。有馬芳香堂の食塩無添加&ノンフライアーモンド、美味しいー。時間の問題だわー(笑)。食べたい時は身体が欲している時と思ってストレス軽減っ。
