朝ごはん
　お雑煮　餅２個

　おやつ
　饅頭小３個
　煎茶

　夕方〜夜にかけて
　穴子入り巻寿司１本
　あられ　ひとつまみ
　餅３個にスライスチーズ１枚、白味噌、海苔を巻いて


　ウォーキング　休











　【今日の　食雑感】

　何を食べる時でもだいたい（適当に）紅茶を飲んでいた私ですが

　今日は、お茶のいい匂いに引き寄せられて立ち寄ったお茶屋さんで買った

　煎茶を入れてみました。一番茶はちゃんとお湯を冷ましてから入れました。

　こんなに日本茶がおいしいと思ったのは久しぶりです。

　まったりとしたお茶の甘さと渋さでお饅頭のおいしさもひとしお。

　ごちそうさまでした！