朝・薄皮つぶあんぱん

　



　昼・豆乳で作ったサッポロ一番塩ラーメン　

　


　おやつ・ザバス

　夜・杜仲鶏焼鳥　若鳥焼鳥




　おやつ夜遅くに・チロルチョコ　

　　・マカディアロック

　






　夜ウォーキング７６分












　【今日の　memo】



　【今日の　あかん】

　（朝ごはんを含め）おやつの食べ過ぎ。

　野菜が足りない。連日、鶏肉料理。


　（お豆腐が作れる）豆乳で作ったサッポロ一番塩ラーメンがマズかった。

　豆乳は、少しだけ混ぜる程度に使えば、おいしく食べられたのかも。



　【今日の　ええんちゃう】

　ウォーキング時間が６０分以上。体調に見合って歩けた。












　【今日の　食雑感】

　通販の払込をするため立ち寄ったコンビニで、何気に足が向いた棚に

　チロルチョコのきなこもちがありました。これは何かのお導き？（笑）

　
　初めて、巷でうわさ（？）のチロルチョコのきなこもちを食べました。

　チョコなんだけど、きなこもち・・・不思議な味と食感。

　おいしかったです。（遊び心をくすぐられるというか）

　あとを引きそう。危険だ〜（笑）