朝・納豆ごはん　発芽玄米入りご飯　卵

　




　おやつ・くず湯



　昼・かぼちゃとほうれん草のチーズ焼き

　




　夜・三色弁当　鮭　卵　海苔　肉団子　煮物等

　　・温野菜　ブロッコリー


　おやつ・チェダーチーズプレッツェル

　　・キャラメルプレッツェル






　ウォーキング休











　【今日の　料理memo】





　【今日の　あかん】

　おやつ（プレッツェル）の食べ過ぎ。しかも食べたのは夜。あたた・・・





　【今日の　ええんちゃう】

　・・・とはいえ、↑は好物。あんまりイヤな気分は残っておらず。












　【今日の　雑感】

　ヒロシです・・・　年末大掃除をしていたら、全部がゴミだったとです。

　ヒロシです・・・


　テレビで見て、うまいこと言うなぁ〜　と、いつぞやの日記に書きました。

　日に日に実感が増しております。

　使っているわけじゃないけど捨てられない、みたいなグレーゾーンの品々がいっぱい。

　つまりコレらはみんなゴミ？

　何の思い入れもない第三者（お掃除サービスとか）に任せたら

　サッサと片付いて気持ちいいだろうなぁ。

　・・・と、想像をめぐらせながら、古雑誌に見入ったりです。