うーん。朝方寒くなってきました。 毎朝寒さで早く目が覚めてしまう今日この頃。 おふとん2枚かけてるのに… 毛布を引っ張り出してきたほうがいいのかしら?
しかし寒いといいこともあるのです。 まず、虫が減る。 モノが腐りにくくなる。 これらのおかげで、ことことごはん生活ができるのですよ! ことことごはんとは、ナベに全部ぶっこんでコトコトする料理。 食べたい分だけお皿によそって、残りは次のごはんタイムまで放置。 3日くらいは平気でもちます。食べ切れます。 例えばポトフとか、ラタトゥイユとか、カレーとか。 レシピ無用。ルールも無用。 同じ料理でも作るごとにチョット味が違ってるのが魅力です。 以下の基本さえ抑えれば、なんでもコトコトごはんです。 1.材料を適当に切る 2.ナベで全部軽く炒める(ポトフなんかは飛ばしちゃえ) 3.水をひたひたに入れる 4.火が通るまでコトコトする 5.何かで味付けして終わり 物凄くアレな感じですが、スープも煮込みもコレでできちゃうんですよ。 具材と5が違うだけで。 具材と5の内容は、全部カンで。責任はご自分で〜。
|