みなさま こんにちは あいです♪

台風20号どんな進路予想？
大きな被害出ませんように。。。

今日は思いがけずいい天気になってる
朝方雨降ってたけどね

そして蒸し暑い。。。
一気に秋へとはいかないよね

昨日
台風気にしながら
稲刈り終わりました

全然手伝ってないけど

３時間くらいで一気にやってもらえたらしく
雨の前に終えることが出来て
母の機嫌もいいです

毎年、稲刈りごろになると
台風が来たりして
ヤキモキしてるので
それがなくて助かる

お米が出来たら
それを運ぶ作業。。。
また次男のお世話になるわ

力仕事
父も随分無理になって来てるしね

ダーは学校だし。。。
↑週末だと大丈夫だけど

明日だと次男休みなので。。。
でも雨だとダメだな
どうなるやら

あと、ダイエット全然だけど
イメトレは大事ってことで
大丈夫！痩せる！！って言い聞かせながら
運動続けるしかないかな

今朝からのメニュー

朝
トースト1枚
ごぼうサラダ
コーヒー


昼
弁当


夜
麻婆豆腐予定

ネギトロも解凍してるんだった。。。

昨日サラダチキンは買って来たけど
まだ食べない

今朝の体重

６０．１キロ

昨日の運動

腹筋ローラー10回×2
カーヴィーほか

YouTube見ながらいろいろやってる