みなさま こんにちは あいです♪

寝ても寝ても眠いです
春眠暁を覚えず。。。

春に限らずですけど(￣∀￣)

朝ゆっくり起きても昼間も眠いのは何故ですかね

今日はもっと早く寝るかな。。。


今朝からのメニュー

朝
ご飯１杯
ハムエッグ
味付けのり
ふりかけ


昼
うどんに中華丼の具かけて

間食
揚げ餅食べ過ぎ


夜
未定

ご飯作るのめんどい。。。


今朝の体重


５８．１キロ


昨日の運動

腹筋15回
スクワット20回ほか