みなさま こんばんは あいです♪

寒いんですけどー(￣∀￣)
ひんやりしてますなぁ。。。

タンスの入れ替えはまだしてません
また服の整理もしようっと

片付けの本読んでも
家全体を片付けるのは
同居では無理だよな。。。と思う

今朝からのメニュー

朝
ご飯軽く１杯
回鍋肉昨夜の残り


昼
カップきつねうどん


間食
菓子パン


夜
すき焼き風煮込み(とり肉、豆腐、キャベツ)
ハゲの煮付け

間食
いちごショート


今朝の体重

５８．８キロ


昨日の運動

スクワット20回
カーヴィーダンス