みなさま こんにちは あいです♪

やっぱ昨日は、私が先に帰った

今日は昨日より遅くなりそうなんだって

そして今日はもれなく
昨日の話を
上司には事細かに報告

当然と言えば当然だけど
内容は仕事のことじゃなく
雑談のこと。。。

まぁー今日も盛り上がってますこと

また月曜日には
今日の話題で盛り上がるんだろね

それはさておき
今夜は卓球行って
ストレス発散してこなくちゃ

今朝からのメニュー

朝
ご飯1杯
牛肉とニンニクの芽炒め


昼
弁当

今朝の体重、体脂肪率

53.6キロ
26.3%

昨日の運動
腹筋20回×3回