痩せない日常日記

2014年11月13日(木) 眠たいなぁ

今日も恐る恐る更新です

みなさま こんには あいです♪

朝は少し仕事も詰んでたけど
やっぱり暇ダァー

午後から長そうだな
上司はまだ事務所には来てないけど

3時からTちゃんは
外回りだよ

やっぱり先に帰るは私になりそうだ

ヤレヤレ。。。

今朝からのメニュー


ハニートースト1枚
コーヒー
クリームシチュー少し


弁当


未定

今朝の体重、体脂肪率
53.6キロ
26.3%

昨日の運動
寝てしまったよ。。。


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あい

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