痩せない日常日記

2014年05月24日(土) はぁ。。。


みなさま こんばんは あいです♪

昨夜は練習試合でした
試合自体は。。。まぁそんなもんでしょの
内容だったけれど

楽しく出来ました


まぁ。。。世間は狭いなぁ〜をまた体感(笑)

面白かったです(なんのこっちゃら・笑)





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終わってから普段はそんなに話さない
バレー仲間の方と話が弾んで

いろいろ話聞いてきた(聞いてきた。。。うん。)

他人に関心ないから知らなかったこともたくさん(笑)


どうでもいいちゃ〜どうでもいいけど
へぇ〜そうなんだぁ〜〜みたいな


みんな知ってたんだァ〜〜とかね(笑)


ってか、どっから広まってるんだろね?
みたいな


私にとって不倫は重罪です(笑)


見る目が変わるわ。。。(# ゚Д゚)



昨夜からのメニュー


豚肉生姜焼き
生野菜(レタス。キャベツ。トマト)




ハニートースト1枚
コーヒー




エビドリア


間食
シフォンケーキ




朝の体重・体脂肪率↓

松井くんマイナス2.6キロ
目標体重まで2.4キロ
体脂肪率26.7%








昨日の運動:腹筋20回×3回
バレー約1時間半


現在のBGM 
テレビついてる


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あい

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