みなさま こんにちは あいです♪人付き合い嫌いではないけど面倒だと思うことも多くてあんまり自分で広げたりはしない父がこの前から義父のこと気にかけててまた一回食事会でも開こうか。。。的なこと言ってたσ^_^;義父の誕生日いつ？？ってダーに聞いたり↑エンピツ投票ボタン6月なので父の日と兼ねたりして誕生日祝いはしたことないんだよねここんとこ父の日も行けてないまぁ。。。今年は何かするみたいだけど何するかな。。。(^◇^;)昨夜からのメニュー夜赤魚の煮付け麻婆茄子スナップエンドウ朝トースト1枚コーヒー昼弁当インスタント味噌汁朝の体重・体脂肪率↓松井くんマイナス2.1キロ目標体重まで2.9キロ体脂肪率26.2%昨日の運動：腹筋20回×3回現在のＢＧＭ テレビついてる
