痩せない日常日記

2014年04月01日(火) 春だよ


みなさま こんにちは あいです♪

あちこち桜満開です
毎年、車窓からの花見ですが(笑)

職場への道中で
川沿いの桜が綺麗な場所があって
癒されます(≧∇≦)

職場の前にも大きな桜の木が

はぁー
いいなぁー(何が?)

やっぱり春はいいね

新鮮な気分になる

がんばって行きましょかぁ〜

長男は、今朝早くダーの車で寮に戻った

次男は毎日前日にならないと

翌日の予定が立たない中、
今日も仕事

4月は忙しいんだとか(ーー;)
ファイトだぜ

長女は、残り少ない春休みを
満喫してるかな?





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もうすぐ現場も忙しくなるかな?

出動の時期が近付いてるかも(^◇^;)



昨夜からのメニュー


マカロニサラダ
わけぎの酢味噌和え
カツオのたたき



トースト1枚
コーヒー




弁当



朝の体重・体脂肪率↓

松井くんマイナス2.6キロ
最終目標まで2.4キロ
体脂肪率25.6%







昨日の運動:腹筋20回×3回


現在のBGM 
 テレビついてる


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あい

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