痩せない日常日記

2014年03月31日(月) 眠いねぇ


みなさま こんにちは あいです♪

春眠暁を覚えずだな。。。
眠いわぁー(ーー;)

昨日の午後はダーと長女は、
中妹んちにパソコン修理のお出かけ

その間、のんびりとパソコンしたり
ライブDVDを見て過ごす(笑)





↑エンピツ投票ボタン


洗濯物はまぁまぁ乾いてたので
よかったけど

すぐ夕方(笑)

中妹んちから、漫画借りてきてもらったので
夜に読み出したり(笑)

ちょっと寝るの遅くなったら
めっちゃ眠い。。。

ほどほどにして、ちゃんと睡眠取らなくちゃ(笑)

昨夜からのメニュー


豚しゃぶ(ゴマだれ)




トースト1枚
コーヒー




弁当
インスタント味噌汁




朝の体重・体脂肪率↓

松井くんマイナス2.2キロ
最終目標まで2.8キロ
体脂肪率25.7%







昨日の運動:腹筋20回で力尽きた
眠過ぎた(ーー;)


明日から4月
ついに増税ですな。。。
仕事も含め
ややこしそうだぁ

まとめ買いは、特にしてません
普段通り
まとめ買いするお金もない(笑)

現在のBGM 
 テレビついてる


 < 過去  INDEX  未来 >


あい

My追加