みなさま こんにちは あいです♪祝日が休みなのは久々でございます。。。そして今日はダーのお弁当いらない日だったので朝はのんびり起きて８時半(笑)それから録画ドラマを見てまた徳ちゃんのDVD見てます今日はライブDVDじゃなくて過去テレビ録画今年はどうやらツアーお休みらしく（いつ以来だろう？多分復帰後初だな。。。ツアーがないのは）またそのあたりはブログで書くとして何を力に頑張って行こう／(-_-)＼↑エンピツ投票ボタンそれが何かは未だ分からない。。。けどとりあえずそれを糧に頑張ろうヽ(´▽｀)/昨夜からのメニュー夜チーズシチュー生野菜（キャベツ千切り。きゅうり。コーン缶詰）朝チーズシチュートースト１枚昼チーズシチュードリア朝の体重・体脂肪率↓松井くんマイナス2.2キロ最終目標まで2.8キロ体脂肪率26.6%昨日の運動：腹筋２０回×3回寒すぎるよ〜〜ウォーキング再開がまだできず現在のＢＧＭ 昔のテレビ録画見てる
