痩せない日常日記

2014年01月24日(金) なんてこったf^_^;)


みなさま こんにちは あいです♪

順調に作動してたのに。。。
またパソコンに不具合が出て
明日、保守契約してる人が
見に来てくれるけど
どのくらい時間がかかるんだろーなぁ


古いからバグったら大変やなぁσ(^_^;)
4月からの消費税増税の移行もちゃんと出来るのか
不安は尽きないなぁ。。。





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保守契約業者の人
若干頼りないんやけどσ(^_^;)

とりあえず明日を待たねば。。。


昨夜からのメニュー



カレーライス(ご飯少な目)
ポテトサラダ



ハニートースト1枚
コーヒー




きのことほうれん草のスパゲティ(冷食)


朝の体重・体脂肪率↓

松井くんマイナス2.8キロ
最終目標まで2.2キロ
体脂肪率26.2%




ウロウロしてるなぁ(笑)


昨日の運動:腹筋20回×3回
ウォーキング約1時間


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 ラジオついてる


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あい

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