痩せない日常日記

2014年01月23日(木) ダレダレ。。。


みなさま こんにちは あいです♪

やっぱりめっちゃひまーーー(笑)
ヒマすぎるわ(⌒-⌒; )

現場は、最近夕方に忙しいので
上司も昼間に事務所来たりするので
厄介だ。。。

パートちゃんと一緒に休憩とって
私の休憩時間もパートちゃんと
事務所で喋って

勝手に盛り上がっててくれても
もう大して何も思わん(笑)

ただ。。。よくそんなに話題があるなぁ
とは思うけど(笑)





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割合からいうと前者が多い気がする

そりゃ、私とは盛り上がらんはずだ
他人に興味ないもん(笑)


話を振る気もないし
無難な話しても後が広がっていかんし
広げんでもいいし(笑)

仕事してたらそんでいいやf^_^;)


昨夜からのメニュー



サラスパサラダ
牛肉とニンニクの芽炒め(玉ねぎ入り)


トースト1枚
コーヒー




弁当


朝の体重・体脂肪率↓

松井くんマイナス2.6キロ
最終目標まで2.4キロ
体脂肪率26.0%







昨日の運動:腹筋20回×3回
ウォーキング約1時間


現在のBGM 
 ラジオついてる


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あい

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