みなさま こんばんは あいです♪本日の現場は。。。普通だった(笑)出動時間はいつもより早かったけれど人もたくさんいたので午後はいいよって言ってもらえたので。。。現場はやっぱり寒かったなぁヽ(*´∀`)ノ締め日だったので事務仕事も久々にパートちゃんに教えながらも出来て良かった↑エンピツ投票ボタン昨日は5時までに戻らず今日は4時45分くらいに戻ってきたパートちゃんは特に話がなくてもやっぱり5時までいることがほとんどう〜〜〜んどうかなぁ?これからもこんな感じかな昨夜からのメニュー夜焼きハマチハマチ刺身ゴマ風味チキンブロッコリー朝ハニートースト1枚コーヒーわさび茶漬け1杯朝から食べ過ぎた。。。昼カップ焼きそば朝の体重・体脂肪率↓松井くんマイナス2.8キロ最終目標まで2.2キロ体脂肪率25.8%ちょっと戻る昨日の運動:腹筋20回×3回ウォーキング約1時間現在のBGM テレビ付いてる