みなさま こんにちは あいです♪のんびりな日曜日午前中に町内駅伝があったので沿道での応援を少し通りかかる車の中から何人かのママ友さんに手を振ってもらったけれど。。。誰だかわからなかったパターンも(笑)その後ゴール地点まで移動して行きはダーの車で(長女も)帰りは徒歩で帰ってきたヽ(´▽`)/ダーは打ち上げの会場へ選手たちの送迎閉会式を待つ間はママ友さんとの談笑楽しく過ごせました(^O^)↑エンピツ投票ボタンそれからの昼食。。。まだお腹すいてないわぁ〜〜ヽ(・∀・)ノ昨夜からのメニュー夜とんかつイカときゅうりの酢味噌和え大根とハムのサラダ朝ハニートースト1枚コーヒー間食ハマチの握り寿司昼ワンタン麺(冷食)朝の体重・体脂肪率↓松井くんマイナス2.8キロ最終目標まで2.2キロ体脂肪率26.2%昨日の運動:腹筋20回×3回ウォーキング約1時間現在のBGM 録画番組見てる(長女が)