みなさま こんにちは あいです♪半日仕事だったけれど９時半から１２時まで現場出動で長かった。。。事務処理も終わるギリギリに電話かかってきたので帰ってきてから残り片付けてパートちゃんと交代昨日は午後の現場も長かったけれど今日も長いかなぁ？？最終は何時になるかわからない上司は昨日、５時までには事務所に戻らず先に上がった何時までかかったのかは謎↑エンピツ投票ボタン現場に何時までかかるか？それは分からないそれにしても本当に足が冷える防寒長靴が欲しいちょっとネット検索でもしようかなぁ？？本日午後は、次男の運転でお出かけ明日ついに次男はひとりでお出かけ予定なのでその予行練習的に。。。とっても不安そうでも頑張っていかんとねぇファイトだよ〜〜〜〜！！そういえば。。。今日車の後輪でなにか小動物を。。。（以下自粛）でも帰り道発見しなかったのでそのまま走り去ったのか？いずれにしても気持ちのいいものではない長く運転しているけれど初めてのことですしかも後輪って。。。そこめがけて飛び出してきたんか？って感じバックミラーでチラっと見えたものであの後走り去ったのだったらいいんだけれどでも負傷はしてるはず離れた場所で息絶えているかも（苦笑）だとしたらどうぞ安らかにって感じです(Ｔ▽Ｔ)昨夜からのメニュー夜鶏肉の照り焼きレタスポテトサラダ青梗菜のおひたし朝ハニートーストコーヒーポテトサラダ昼ご飯１杯ポタージュスープタコ明太鮭フレーク朝の体重・体脂肪率↓松井くんマイナス2.3キロ最終目標まで2.7キロ体脂肪率26.2%昨日の運動：腹筋20回×3回ウォーキング約1時間くらい疲れた日でも頑張っております(笑)とりあえず夜に雨が降っていることが今のところないので続いている感じ雨になるとさすがに休むかなぁ現在のＢＧＭ 特になし
