みなさま こんにちは あいです♪本日も半日仕事だけれど現場が忙しく応援にかけつける。。。本当に忙しそうだった次々と。。。業者さんに「忙しい時ばっかり当たるなぁ」って言われた昨日はさほど忙しくなかったようで(笑)月曜日私が出たので本来と交替してたのででも今日は午後も忙しかったようで(パートちゃん行ってた)ぼちぼちって感じかなぁ?パートちゃんはお話しするのが好きなので現場でも喋ってたらあとで上司に怒られるらしい(笑)↑エンピツ投票ボタン私は黙々と仕事しますので。。。(笑)基本現場はメンズしかいないので。。。苦手空間なのよねぇでも黙々と仕事するんでいいんだよねヽ(*´∀`)ノで、今日は。。。徳ちゃんのNEWアルバム到着したので午後からはリピしまくりですはぁ〜〜〜やっぱりオリジナルいいわぁ\(^^)/昨夜からのメニュー昨夜ポテトサラダ煮物(かぼちゃ。じゃがいも。ぼぼう天)朝ポテトサラダご飯1杯卵焼き昼ねぎとろ丼朝の体重・体脂肪率↓松井くんマイナス1.4キロ最終目標体重まで3.6キロ体脂肪率25.2%昨日の運動:腹筋20回×3回脚やせ運動部屋の現在のBGM 月虹 SONG BY徳永英明