みなさま こんにちは あいです♪両親共にお出かけちうのため何かとバタバタしそうな予感一番面倒なのは、田んぼの水周り。。。明日いれとかないとσ(^_^;)あとゴミ出しと。。。洗濯物と（笑）買い物もだ今日はまだいいけど明日はまた夜に試合なので更にバタバタだな↑エンピツ投票ボタン家に帰る道中にスーパーあれば便利なんだけど。。。ないんだよね＿｜￣｜○あっ、脚やせの運動またぼちぼち頑張るぞーとりあえず、脚の写真撮ってみたヤバすぎる（；￣ェ￣）昨夜からのメニュー昨夜焼うどん湯豆腐朝ご飯１杯味噌汁１杯ごぼうサラダ昼弁当朝の体重・体脂肪率↓松井君マイナス2.2キロ最終目標ま2.8キロ体脂肪率25.7昨日の運動：腹筋２０回×３回脚やせ運動部屋の現在のＢＧＭ テレビ見てる
