痩せない日常日記

2013年04月20日(土) 眠い


みなさま こんばんは あいです♪

久々夜に更新(笑)
午前中は、仕事
午後は、中学校の参観日&PTA総会&学年部会





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学年部会は、5月の修学旅行の説明会

あぁー楽しそうだなぁー
今は友達関係もぼちぼち順調そうだし
楽しい時間になるといいなぁー

ママ友さんとの会話も
少な目で帰ってきた

学年部会終わってからそばに誰がいるか
とかで…流れが変わってくる(笑)

それが、私です(笑)

この人とっていう決定的な相手はいないし
仲いいママ友さんはいるけど

別の方と話してるところに
割り込んで行くタイプではないので(笑)

また女子会出来るとイイけど♪

長女から聞くところによると。。。
先輩のお母さんが8キロ痩せたんだとか
(中学校で知り合ったママ友さんで、同じ年齢)

今日は、残念ながら会えなかったけど
見ただけでも分かるかな?

私も。。。6キロ痩せたけど、誰にも気付かれない

ダイエット頑張ってるって宣言してたママ友さんだけが
気にして見てくれるから気付いてくれるくらい


まだまだだな。。。(笑)




昨日からのメニュー


昨日の昼  明太子とイカのパスタ(冷食)    

昨夜  皿うどん   

今朝  ご飯1杯
    皿うどんの具のみ(昨夜の残り)


朝の体重・体脂肪率↓

松井君マイナス2.4キロ
最終目標まで2.6キロ
体脂肪率26.5%





昨日の運動:腹筋20回×3回
脚痩せ運動


私の部屋の現在のBGM 
寝る寸前のためなし



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あい

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