痩せない日常日記

2007年05月11日(金) 練習開始


本日からPTAの球技大会(バレー)に向けて
練習がスタートしました

皆様 こんばんは あいです

めっちゃ運動オンチで
常にボールさんどこ行くの状態の私ですが…

性懲りもなく今年も参加です(笑)

中学生の子どもが2人いるにもかかわらず
今年も小学校チームで練習してます

中学校チームは今年は相当強そうですが
めっちゃ上手いアタッカーのママ友さんが
腰を痛めたそうで
今年は出られないんだって…
残念(プレーを見るだけでも楽しいのに…)

それでもその人が抜けてもかなり強そうなチームです

でも後衛に入っている人は…私とあまり変わらないかな?と
勝手に思ってる(笑)

それに引き換え
小学校チーム
今日は初日だったんだけど

役員とかじゃなくて集まった人は





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先日の日記にも書いたけれど
昨年のトラブルとかもあったりして
敬遠している人も多いみたい

私は何が何でも試合に出たいと思ってるわけじゃなく
単に体動かしたいから行ってるだけなんだけど

1年振りなのでまたしてもボロボロの本日…

進歩ないわ〜〜

もっと動けたらいいのになぁ〜〜


今日のメニュー

朝 ご飯1杯
   納豆1パック
   味噌汁
   
昼 チャーハン1杯
   レタス
   味噌汁

間食 ヨーグルト1個
   
間食 ミニアイス1個

夜 フランクフルト1本
   じゃがいもとたまねぎの煮物


夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓

最終目標体重まで8.8キロ
体脂肪率:28.0%




バレーの練習を一生懸命したら
せめて松井くん体重だけでも切って欲しい…
これから頑張ります(火・金)

運動:ストレッチ
    腹筋10回×3
    ごろ寝体操
    バレーボール
 

私の部屋の現在のBGM 
     寝る寸前のためなし


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あい

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