痩せない日常日記

2007年01月29日(月) また増えてる


皆様 こんばんは あいです

う〜〜〜んまた半分超えている…

やっぱり運動しなくちゃだめだよね
今日はCOOPで頼んでいた納豆も届いて
納豆だらけになってます…冷蔵庫内…

あるあるの捏造問題が発覚してから
まぁ〜簡単に入手できるようになったこと(笑)

それだけみんな楽してやせたいんだよね
あぁ〜私もね(ヲイ)

ちゃんと運動しなくちゃ

今日の仕事はまた睡魔との闘い
事務所にずっと社長がいるのが本当に精神的に辛い

午後は長女の友達が4人も遊びに来てたので
バタバタと騒がしかった

父や母がキレイにしてある庭(昔鯉を飼っていた
池は今は枯山水風…)のあちこちに
進入したり、ウッドデッキで遊んだりするのが気に入らない様子

私もあまり色んなところ入って欲しくはないけれど

子どものすることだから無理にとめることもなく…
最初に言ってれば違ったんだろうけれど
容認してたら…エスカレートするわ…

まぁ〜何が嫌って
そのことで母にブツブツ言われるのが嫌なんだけどね

そしてそれを長女に愚痴ってしまう私は
まだまだダメな親ですわ…(汗)





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普通に注意しても
「何怒ってるん?」ってシラ〜〜って言うからね…

「いや別に普通だけど」って言うと
「エェ〜それ普通なん?うちのお母さんより怖ぁ〜」だって…

注意すらできない親が多すぎなんだよっ!!(プンプン)

おっと…また愚痴愚痴日記になってるし…


今日のメニュー

朝 シチューご飯(笑)
   ウインナー

昼 うどん1/2杯
   ペンネのケチャップ和えに
   とろけるチーズのせてオーブンへ〜

夜 焼肉(豚肉)茹でキャベツ・ウインナー
   水菜のサラダ

ダイエット茶1リットくらい


夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓

最終目標体重まで8.4キロ
今月中に3.4キロ以上
体脂肪率:26.8%






運動:ストレッチ
    腹筋10回×3
    

    
私の部屋の現在のBGM 
     La vie en rose〜心の旅〜 song by 徳永英明


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あい

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