皆様 こんばんは あいです今日は曾祖母の３３回忌法要でしたそんなわけでものすごい食べ過ぎ状態ってことで今日は敢えて…体重計には乗りませぬ↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆はぁ〜それにしても食べるものがたくさんある状態ってありがたいことなんだろうけれどありすぎるのもどうなの？今日のメニュー書き切れません…夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓お休み運動：ストレッチ 腹筋１０回×３ 私の部屋の現在のＢＧＭ 『Ｍ』Ｓｏｎｇ ｂｙ 徳永英明 アルバム「ＶＯＣＡＬＩＳＴ2」より 視聴できます
