痩せない日常日記

2006年10月19日(木) 1週間が長い


皆様 こんばんは あいです

相変わらず仕事がないので
仕事中はウトウトしています(ヲイ)

どんなに頑張っても仕事がないんだもの
睡魔には勝てませぬ…

さてさてダイエットですが
かなり停滞しています

特に食べ過ぎているという自覚はないんだけど…
減らせているわけではないので体重も減りません

でも何気に…ウエストラインがやばい感じですけど





↑エンピツ投票ボタン
押していただけると励みになります☆

そうでもないですよ(笑)

何故って…ヒップがでかいから…(苦笑)


今日のメニュー

3食ともカレーライスだったりする…

後少し食べたりもして…
あれ
思い出すとやっぱり食べ過ぎの傾向か?(汗)

夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓

最終目標体重まで7.1キロ
年内目標体重まで4.1キロ
体脂肪率:26.0%




運動:ストレッチ
    腹筋10回×3

            
私の部屋の現在のBGM 
        『happiness』Song by 徳永英明
         
視聴できます



 < 過去  INDEX  未来 >


あい

My追加