皆様 こんばんは あいです相変わらず一進一退 体重もお肌も…また食欲増進中だしまた大人ニキビ出てきてるし朝起きて洗顔した後はちょっと減ったか?と思うのに(ニキビあとやニキビ自体)夜に洗顔した後は…ん??また出てる?みたいな化粧しなければいいのかぁ???でもせずに外は歩けないぞ↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆明日の夜の目標としては…とりあえず53キロ台に戻しておいて…みたいな(汗)多分今日は…54キロ台…いや…ひょっとしたら半分越えてるかも今日のメニュー食べ過ぎてもはや覚えてない…夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓怖くて測れない…自業自得運動:ストレッチ 腹筋10回×2 私の部屋の現在のBGM 『シングル・アゲイン』Song by 徳永英明 アルバム「VOCALIST2」より