痩せない日常日記

2006年04月22日(土) ただ単に…


美味しかった〜で終わってしまった

皆様 こんばんは あいです





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がんばれない自分がここに…

詰めが甘い自分がここに…

意志の弱いのは分かっていたけれど
9日間すら持続出来ないとは呆れるわ

独り暮らししたら
ちょっとは痩せるかな〜(笑)
↑料理嫌い 面倒臭がり
食べなくても何とかなる
でもあると食べちゃう…


今日のメニュー

夜はDIET食品以外に
フツ〜〜〜に食事しちゃいました   

  
夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓

最終目標体重まで8.2キロ
体脂肪率:26.7%


プッ

もう笑うしかない…

運動:ストレッチ
    腹筋10回×2
                
          

私の部屋の現在のBGM 
    「My Life」 Song by 徳永英明(DVD)


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あい

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