皆様　こんばんは　あいです


下半身デブだと自覚している私です…
今日幼稚園のお迎えのときに
ママ友に｢永瀬さん痩せた？｣って言われました

何故って
ちょっとピチッとしたＴシャツを着てたから？(笑）

私…上半身…は
まぁ〜〜普通なんですよ

特に腹回りとかは
下半身に比べるとくびれも何とかあるし(お尻が大きいからという説も）

お腹も出てはない(立ってればの話ですが）

だから
結構密着した服だと細く見えるらしい

でも現実は
痩せてません

痩せるどころか
最近５４キロ台定着じゃないですか？

もう本当にやってられん…

昨夜野球の後すぐに幼稚園の本部役員会の時間だったので
夕飯抜いたら
今朝はちょっと減ってたけれど

今日食べたらまた戻ってた

体脂肪率が…１８．６％って出てきたので

えぇ？？？

と思ってよく見るとなぜか…
性別設定が男性になってました(汗）

そうか

この身長でこの体重の男性なら
体脂肪率はそれくらいなのね…なんて(笑）

確かに内臓脂肪レベルは普段３なのが６になってました
女性にこの脂肪はある意味必要なんだよね

でも必要以上にもあるんだけどね
私の場合…