痩せない日常日記

2004年08月27日(金) 稲刈り後の


午後はちょっと汗をかいたりすることがありました

皆様 こんばんは あいです

午後から祖母が稲刈り後に残った
藁を運ぶのを手伝って欲しいと

お兄ちゃんたちに
お願いしていました(笑)

意外にも快く受けたお兄ちゃんたち

私は昼ドラ見て(ヲイ)
その後 昼食の洗い物をしていたら
お兄ちゃんたち汗だくで帰宅

「お母さんも来て〜〜」って(笑)
丁度 車検に出した車が出来ていると連絡入った後で
長女が昼寝に突入した所だったので
先に車を取りに行くことに(近くなもんでね)

軽トラックで父が一回分運んだ後だったので
私はその後軽トラ借りてもう一回分運んだのだった

汗かくよ〜〜今日は暑かったしな

何事もダイエットダイエットと思いながら
体を動かしていたのだった

夕方にはバラの分を母と運んだ

それにしても藁を束ねていったり
バラの分を袋詰するのをひとりで行う祖母は

毎年 すごいと思う…





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夜になると食欲がないのに…
食べ始めると入っちゃうのは何故?(ヲイ)

夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓

最終目標体重まであと6.8キログラム
9月までににあと1.8キログラム減←これでも無理だって
体脂肪率23.4%





運動:ストレッチ
    腹筋10回×2
    ダイエット本の運動
    藁運び…
        

       
    


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あい

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