皆様 こんばんは あいです昨日の午後早めに帰宅したので旅行記はお気楽日記にすでにUP済みですよろしければ覗いてみてくださいでこの旅行で食べ過ぎて胃も大きくなって今日も食べちゃって体重が劇的に増加しております↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆ワハハハハ…笑って誤魔化せ…夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓最終目標体重まであと7.4キログラム9月までににあと2.4キログラム減←かなりヤバイ…体脂肪率25.0%運動:ストレッチ 腹筋10回×2 ダイエット本の運動