皆様 こんばんは あいです先日の日記にチラッと書いたように明日・明後日と家族旅行に行ってきます家族総出で出かけるのは結婚以来初めてですえぇ 両親も祖母も一緒なのですちょっと大変そうですが楽しんできます↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆そんなわけで日記はお休みになります帰宅したらその日は早目に寝て次の日からの仕事に備えなくては…落ち着いたら日記にまたＵＰする予定ですところで今日の少年野球はまたしてもコールド負けだったようで１２−０…めっきり弱小チーム街道ひた走っています４月に入ったばかりの次男がレフトで６番レギュラーってとこから部員数の少なさが伺えるでしょう…（汗）今日は特に暑かったので開会式だけでかなり疲れたらしい…真夏の大会は辛いよなぁ〜〜まぁ〜勝って明日も試合になるよりはよかったなんて…夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓最終目標体重まであと５．７キログラム９月までににあと０．７キログラム減体脂肪率２４．３％エッ？ちょっと意外だったそっか…痩せ日か（笑）頑張ろうと思うけど明日の旅行で多分たっぷり食べるんだろうなぁ…運動：ストレッチ 腹筋10回×2 ダイエット本の運動
