痩せない日常日記

2004年05月28日(金) 寝ます(笑)


皆様 こんばんは あいです

今日はもう寝ます…
明日の少年野球の大会は
7時集合ですので

今日は午後1時半より
幼稚園の環境整備で
園庭の草抜きを1時間ほど

そして帰って家の用事を済ませて
午後6時少し前に野球の練習をしている
グラウンドに行ったら丁度前日準備を
始めるところだったのでそれのお手伝い

これが午後7時20分頃まで
慌てて家に帰って ご飯食べて
午後8時から10時まで
幼稚園のバレーの練習でした

はい お疲れ様!

でもきっともっと忙しい人もいるんだと思う

だから…普段怠けすぎなんだと思う…

とりあえず明日頑張って接待やらこなしてきます

天気が下り坂…もってくれるといいんだけどな
明日は2会場でそれぞれ3試合ずつです
早く終わって〜〜

本当は日曜日にその続きの決勝をするんだけど
日曜日は確実に雨っぽいんだよね
延びたらまた来週末…





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それでもやっぱり私よりも
ハードな仕事をこなしながらお手伝いしている人も
いるわけで…感心します

さて 今日は寝るぞ…

夕食後・入浴後の体重体脂肪率↓

最終目標体重まであと6.5キログラム
40キロ台まであと2.6キログラム
6月までにあと1.5キログラム←これでも無理だと思う
体脂肪率:25.1%


う〜〜ん

明日でまた減ってくれるといいんだけどな…

今日のメニューは省略

水分:麦茶800ミリリットルくらい

運動:ストレッチ
    腹筋10回×2
    幼稚園まで徒歩2往復



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あい

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