痩せない日常日記

2004年01月22日(木) 大寒波


大寒波ですよ〜皆さん!!

こんばんは あいです

寒すぎっ!

もう本当に冷蔵庫の中にいるような…
朝から雪でした見る間に積もりました(でもちょっとだけね)

仕事は何とか行きました
でも次男はまたお休みです(元気ですが…咳以外は)

でも昼間はいい天気…風は超強かったし
物干し台も倒れるほどで困りものだったけど

雪はすっかり解けました
(我が家の日の当たらない場所には残ったまま)

でもまた夕方再び雪ですよ…

なんと今日は北海道よりも寒かったらしい

北海道の皆さんはでもほとんど冬の間
こんなに寒い中を過ごしてるんですね…それだけで尊敬ものです





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そして今日はやっぱり家で色々食べちゃいましたね…
プチ断食やろうかな?(TVで特集してた)

今日のメニュー

朝食 7:20   お好み焼き1枚(昨夜作ったものチン・笑)
          焼きうどんの具(豚肉とイカ)上に同じ
          あんぱん小1個
            
昼食 12:30  天ぷらそば(インスタントカップ麺)
          ブロッコリー(マヨで)

間食 14:20  トースト1枚(ヲイ)
          ローリーエース(乳酸飲料)1本
 
夕食 18:20  ビーフシチュー(でも豚肉・じゃがいも・人参・
               玉ねぎ・白菜)
         ボイルウインナー1本
         トマト

プーアール茶1リットルくらい(スーパーで以前買ってたもの)

ダイエットの為に

ストレッチなど
骨盤体操
以外お休みのおさぼりモード


最終目標体重まであと6.5キログラム
40キロ台まであと2.6キログラム
今月中にあと1.5キログラム
体脂肪率:26.6%


そんなわけで増えちゃいましたね…

明日の朝はまた雪が積もっているかもしれません…
イヤだなぁ
仕事休みたいなぁ(ヲイ)


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あい

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