やっといい天気になりました皆様 こんばんは あいですここ数日天気が悪かったので洗濯物が山のようになっていました今日は朝からいい天気でよかったです↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆そんなわけで洗濯物は母に干してもらいました…小学校の廃品回収だったので家の廃品を庭に出すために７時半過ぎにおきました寝ぼけ眼でパジャマのままで廃品をせっせと運び出しまた寝たのだった…（笑）珍しく日曜日に仕事が休みだった末妹も午後に遊びにきてにぎやかな週末となりました家族勢ぞろいって久しぶり（笑）いい天気だったので庭で卓球もしたしね〜途中から子どもたちに占領されてしまったのが残念…今日のメニュー朝食 なし 起きたらお昼 昼食 12：30 バターコーンラーメン１杯 大根とブロッコリーのサラダ（昨夜の残り） レタスとかいわれ スクランブルエッグ（野菜入り） 間食 14：20 ダブルシュークリーム（末妹の手土産） 夕食 17：40 ちゃんこ鍋（豚肉・餃子・白菜・糸こん 春菊・豆腐） 減肥茶は沸かしてない 十六茶＆麦茶ダイエットの為にストレッチなど骨盤体操卓球…１時間くらい最終目標体重まであと6.7キログラム４０キロ台まであと2.8キログラム今月中にあと1.7キログラム←さてどうしよう体脂肪率：27.2％あぁ〜〜腹痛い…ってわけで痩せ日を待て！！（笑）
