小雨が降る一日で寒かったです…皆様 こんばんは あいです近所で建前の餅投げがあったので行ってきましたうちの建設会社が建てる家なので父もいました毎回思うんだけど大工である以上 高いところに上って仕事することはすでに慣れているんだろうけれど見る機会は少ないからハラハラするのでした（笑）↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆心配性だしね…ドキドキですよ気をつけて〜って下から見てましたよ（笑）それはそうと小雨が降っていたので作業は遅れ気味だったようで午後４時半からの餅投げだったんだけど結局午後５時ごろ開始でした今回も母・子どもも参加そして祖母も参加長女連れのためまたしても遠巻きに転がってきたのを取るの図（笑）今回は一応 袋も持っていたのでかなり拾えましたよ投げる量もすごかったしね長女には当たることなくよかったです小さな子が当たって泣いているのを目撃連れている人はちゃんと気をつけないと〜（余裕の微笑み）でも自分はおでこに受けてしまったのだった（イテテ）結果餅２個入り袋が１００以上（笑）もちろん自宅だけでは食べ切れませぬ妹のところにも持っていく予定近所の人はみんな結構拾いに行ってたのでさて どこにおすそ分けするかな？今日のメニュー朝食 7：20 ご飯１杯 味噌汁（玉ねぎ・油揚げ） ハム ほうれん草と豚挽き肉の卵とじ（昨夜の残り）昼食 13：10 ご飯１杯 ほうれん草と…以下略（笑） どん兵衛2/3間食 13：40 えびせん少し間食 不規則 アーモンドチョコ…食べ尽くした…夕食 18：10 雑煮（お餅１個）ルイボスティ1リットル位ダイエットの為にステッパー…15分なわとび…100回腹筋…10回ストレッチなど骨盤体操最終目標体重まであと6.2キログラム１２月６日までにあと2.2キログラム↑朝一番との差＋0.5キログラム体脂肪率：25.1％↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆ダイエットに関係なし↑男前君：通勤途中に会う見る山下智久君似の高校生の事を書く投票ボタンだったりしますMY登録
