昨日の日記読み返して思った気分も車も凹んだのにどうしてお腹は凹まないのか？（苦笑）そして今日も…凸凹でいうところの凸ちゃんです（涙）え〜〜とですねすっかり書くのを忘れてたんだけど昨日はこの前ネット注文した品が届いてたブ○ジャーとショー○とジーンズ↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆え〜とですねそれまではＣ７５なんかをつけてた私（笑）ゆるゆるのはずですね…アンダーもトップもでもね今回のピッタリフィット（笑）心なしか形もよく見えるじゃないの？（外からなら）いい感じジャァ〜〜ン（笑）旦那様に何気に言ってみたら「ヌーブ○買ったの？」ワハハハ！試着したことすらないですよ…あ、そうそう、ジーンズは今回６４です（笑）やはりウエストはまだ余裕なんだけど太ももがピチピチだわ…６１にしようか迷ったんだけどね…６１だと完璧タンスの肥やしでしたね（汗）今日のメニュー朝食 カレーライス（昨夜の残り）昼食 カレーライス（当然） 茹でキャベツ ぴり辛ウインナー間食 COOPヌードル（ヲイコラ）夕食 スパゲティミートソース（子どもの残りだけどほぼ一人前）ダイエットの為にゆっくりのスクワット…10回×2ステッパー…15分腹筋…10回なわとび…130回スパスパ体操…太もも編最終目標体重まであと6.0kg１０月までにあと3.0kg体脂肪率：22.2％はぁ…また増えてるよ我慢が足りないんだよ…運動も足りないのかな？やはり…↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆ダイエットに関係なし男前君改訂版：夏休み期間中はその日に見た男前君を記入実際に見たもあり テレビ等もありってことでMY登録
