痩せない日常日記

2003年08月17日(日) バストサイズ


子ども3人を完全母乳で育ててすんで
残ったのは
垂れ乳(滝汗)

ま〜母乳で育てても
それなりにケアなり
体操(?)なりしていたら
そこそこのサイズは保てるのかもしれないけれど

見事に何もない状態に…
でもしっかりと測った事はなかったので
メジャー取り出し測ってみた





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貧乳ですな

アンダーとトップの差が10cm前後ってことですな(笑)

だから自分の体重にほとんど胸は関係ないってことね

巨乳でお困りの方はやはり
この胸がなければもう少し体重も軽いかも?
ってことも思ってるかもしれないし…

でも私にはそんな心配(?)は皆無ってことで

今日のメニュー

朝食 遅起きのためなし
      
昼食 冷やし素麺
    うなぎの蒲焼

間食 ポテトチップス少し

夕食 白身魚のフライ
    豚肉と玉ねぎの炒め物少し

間食 ショートケーキ1個

ダイエットの為に

ゆっくりのスクワット…10回×2
ステッパー…15分
腹筋…10回
なわとび…100回
スパスパ体操…太もも編

最終目標体重まであと5.5kg
10月までにあと2.5kg

体脂肪率:23.0%


また増えてるし…





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ダイエットに関係なし



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