カウントゲット記念商品を頂きました♪美味しかったです（笑）頂き物のページにUPしました★はなまるマーケットのはなまるカフェでダンディ坂野さんが選んだ「おめざ」だそうですポリポリと頂きました↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆それ以外にもおやつをたくさん食べちゃったので夕食頑張って我慢しましたが減ってはいませんね…当たり前ですね今日のメニュー朝食 ヒメジのお寿司２個（昨日の残り） 白身魚のフライ 焼き鮭 昼食 冷やし素麺 ご飯1/2杯 焼き鮭間食 ビーバーってお菓子（いただきもののページへGO）間食 ケーキ（昨日親戚にいただいたもの）間食 宇治金時アイス 夕食 なし（麦茶のみ）ダイエットの為にゆっくりのスクワット…10回×2ステッパー…15分腹筋…10回なわとび…110回スパスパ体操…太もも編最終目標体重まであと5.6kg１０月までにあと2.6kg体脂肪率：23.3％減らないよなぁ…↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆ダイエットに関係なし男前君改訂版：夏休み期間中はその日に見た男前君を記入実際に見たもあり テレビ等もありってことでMY登録
