そんなに痩せて我慢して何するの？って聞かれたらなんて答えるだろう？やっぱり↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆昨日旦那様が言ったひとこと『くびれが出来てる…』だって（笑）プチ嬉しくってポーズ決めちゃったりして？？（笑）それにしても夕食抜いたら眩暈するな〜（大丈夫かよっそれ）今日のメニュー朝食 ご飯１杯 ハム（お弁当残り） 鱒フレーク 昼食 冷やし素麺（すだちわさび入り）めちゃウマいっすよ バッテラ寿司１カン 手巻き寿司（ツナ）1/3 薄皮粒あんぱん小１個 薄皮クリームパン小１．５個間食 アクエリアスコップ２杯夕食 なしダイエットの為にゆっくりのスクワット…10回×2ステッパー…15分腹筋…10回なわとび…100回スパスパ体操…太もも編最終目標体重まであと4.3kg８月までにあと0.3kg体脂肪率：22.7％８月まであと４日↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆ダイエットに関係なし楽しみが増えましたね〜（笑）男前君改訂版：夏休み期間中はその日に見た男前君を記入実際に見たもあり テレビ等もありってことでMY登録
