午後から授業参観参観日に出向いていく時になるのはやはり他のお母様方の体型（笑）子どもは？勿論見てますけれどね…お隣の奥様の細さと言ったらそりゃもう…しかもオシャレさん隣に居たくない人ですね（笑）↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆常にピチピチの私…（汗汗）今日のメニュー朝食 ご飯１杯 トースト約１枚（マーガリン） 鶏の唐揚げ１個（昨夜の外食残り）（笑） エビ玉少し（上に同じ）昼食 ご飯１杯 鶏の唐揚げ１個（朝に同じ） エビ玉少し（同上）間食 スナック菓子少し夕食 雑炊茶碗１杯 コロッケ1/2個ダイエットの為にスクワット…20回ステッパー…15分腹筋…10回なわとび…100回ごろ寝体操…下半身集中型少し最終目標体重まであと5.5kg７月までにあと0.5kg体脂肪率：24.1％頑張れ頑張れ！！参観日の様子はお気楽日記にて！↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆ダイエットに関係なし男前君＝通勤時間帯に会う（見る）高校生です（笑）MY登録
