晴れました〜台風も過ぎ去りいい天気〜朝から旦那様が掃除するぞ〜〜って気合入りまくり（笑）さすがに片付けられない症候群予備軍の私にしびれを切らした模様（汗）それでも寝ている私…仕方なく起きたのは…11時過ぎだった（ヲイ）↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆ハウスダストかもしれない？（滝汗）その後も、半端な掃除しかしない私…片付いてね〜今日のメニュー朝食 なし間食 ポテチ少し 昼食 おにぎり2個（昆布入り） 親子丼の具（昨夜の残り） 炒飯少し（子どもの残り）間食 ピンクグレープフルーツジュース間食 三ツ矢サイダー（炭酸の誘惑に弱い…）夕食 お寿司（エビとイカ） 冷奴・きゅうり・かにカマ（ドレッシングで） ダイエットの為にスクワット…20回ステッパー…トータル30分（昨日は15分でした…）腹筋…お休みなわとび…100回ごろ寝体操…下半身集中型少し最終目標体重まであと6.0kg７月までにあと1.0kg体脂肪率：25.0％よかった増えてなくて…↑エンピツ投票ボタン押していただけると励みになります☆MY登録
