「ゆき」って歌はこんこんじゃなくてこんこなんだよね？
確かそうだよね？・・誰に確認してるんだか（笑）
ちゃんと正確にわかる人教えてくださいね
今日は雪です・・・
積もってます
住んでる場所はまだそれほど積もってはないんだけど
結構、大変みたいです
旦那様は10時過ぎ現在まだ帰ってません
大渋滞に巻き込まれてます
雪だったのでもちろん寒くって・・・・縄跳びしてないや・・
今日のメニュー
朝食 ご飯1杯
サラダ（昨夜の残り）
すき焼き風煮込み（昨夜の残り）
昼食 サラダ（朝に同じ）
すき焼き風煮込み（上に同じ）
明星 一平ちゃんとんこつカップラーメン
お茶漬け1杯
どう見てもダイエット中の人の食事ではない・・・
間食 マカダミアナッツチョコ一体何個食べたんだ
お土産に頂きましたので・・・
夕食 お好み焼き2枚（キャベツ・豚肉・かつ天・など入り）
間食 いちご何粒？
ダイエットの為に・・・
スクワット・・・20回
踏み台昇降・・10分間
ストレッチなど
う〜〜〜〜ん・・・・食べすぎだろう・・・
最終目標体重まであと6.9kg
春（４月）までにあと2.9kg
体脂肪率：25.3％
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