風邪が流行っています。

かくいう私も数日間寝ていました。
そういえば昨年の今頃も同じ状態でした。寒さは人一倍苦手です。
もう60年間も生きているのですから自動車なら老朽化したポンコツ車です。
なんとかこの世を去る日までは動き続けて欲しいと思っています。
1〜2年先には厳寒期は沖縄方面に避寒しなければと思っています。

風邪はなぜひくのでしょう。
もちろん細菌やインフルエンザ・ウィルスが原因です。
でもひく人とひかない人がいるのはなぜでしょう。
ひく人にはそれ相応の原因があるのだろうと思います。

最も大きな原因は疲労でしょう。
仕事だけではなく、心労や内臓の疲労も原因になります。
若くても暴飲暴食をすれば、内蔵の疲労と寝不足で風邪をひきます。

「冷え」も大きな原因です。
とくに屋外で作業する人は足の裏から熱が流れ出てしまいます。
足の裏から上に「冷え」が上がっていき、背骨や頚椎を上がり頭に達します。
ここまで「冷え」が頑固になると抜き取ることになります。
「冷え」を抜き取り輝く光を入れ替えれば、汗が滲み出してきます。

風邪を嫌うだけでは改善になりません。
自分をたいせつにするために教えてくれていると感謝して生活したいものです。

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